Guide contrôle des envies I FeelPatch

7 habitudes simples pour reprendre le contrôle

Découvrez un guide pratique qui agit en synergie avec votre patch pour calmer les fringales et réduire naturellement l’appétit.
Vous apprendrez à :

• Dompter vos envies de sucre et d’aliments transformés

• Créer des routines anti-stress efficaces en 5 minutes

• Utiliser les fibres, le sommeil et des collations intelligentes pour rester rassasiée

✨ Résultats : moins de grignotages, plus d’énergie, et surtout, un sentiment de contrôle durable.